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尤塞恩-博尔特
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尤塞恩-博尔特，年8月21日生牙买加特里洛尼，牙买加短跑运动员，、、年奥运会男子米、米冠军，男子米、米世界纪录保持者。自4年成为职业运动员后，屡次打破世界记录，年8月13日，在伦敦田径世锦赛男子4×米决赛中，牙买加闪电博尔特在第四棒出现拉伤情况未能完成比赛，略有些遗憾地结束了自己的谢幕战。8月14日，年世界田径锦标赛结束了十个比赛日的争夺，赛后牙买加“闪电”博尔特绕伦敦碗米跑道一周，正式宣布退役。
尤塞恩·博尔特出生在牙买加特里洛尼谢伍德康坦特镇一个普通的家庭，父亲是家杂货店的小老板。博尔特一出生，就把家人吓了一大跳，他啼哭的声音非常大。父亲非常喜爱博尔特，觉得孩子的嗓门这么大，以后可以唱男高音，当个世界级歌唱家。博尔特小时候非常顽皮。有一次，他往父亲最心爱的帽子里填充上棉花当足球踢着玩，父亲知道后想教训一下这个“捣蛋鬼”，但令父亲郁闷不已的是，自己根本追不到他。
少年时候的博尔特已是身高臂长，出色的身体条件让他在体育老师的眼中脱颖而出。但他并没有一开始就接受田径训练，而是加入了板球队，并且是学校里有名的快速投球手。在一次训练中，教练发现他的下肢移动速度非常快，于是建议他去练练短跑。
博尔特十几岁的时候，父亲欠下一屁股债。此时，博尔特的个子已经蹿到1.8米，父亲把他送到当地的体校让他练习短跑。在牙买加，穷苦人脱离贫穷的唯一途径就是练短跑。博尔特刚到体校的时候，训练并不刻苦，常常偷懒。母亲为了博尔特在体校能有出息，就多接裁缝活，一天要做好几件衣服，赚来的钱大部分给博尔特买了牛肉等营养品。母亲因为干了过多的重活，所以落下了腰伤。为了回报伟大的母爱，博尔特开始在赛道上更加刻苦地训练。
1年，年仅15岁的博尔特在加勒比共同体运动会上夺得了米、米两枚银牌。仅仅一年之后，博尔特的成绩迅速提升，包揽了高中联赛、加勒比共同体运动会、中美洲和加勒比青年锦标赛的米和米冠军。
2年，世界青年锦标赛，主场作战的博尔特以20秒61夺得了米金牌，这使他成为了有史以来最年轻的世界青年锦标赛冠军。
4年，博尔特成为职业运动员。这一年，在百慕大举行的加勒比共同体运动会的米赛跑中，他以19秒93的成绩，成为了有史以来第一个跑入20秒的青年运动员。8月，博尔特参加了雅典奥运会。但在第一轮比赛中他就脚腕受伤，米只跑出了21秒05的成绩，没有进入下一轮比赛。而后的几年的比赛里，堪称博尔特职业生涯的黑暗时刻，受伤、成绩不理想，导致他一直没能站在最高领奖台。
7年，博尔特的运动人生出现转折。年初，博尔特向教练米尔斯提出要练米，并随即参加了在希腊克里特岛第23届伊安尼亚运动会。这是博尔特第一次参加米比赛，最终他跑出了10秒03的成绩，一举夺得冠军。9月，大阪世锦赛上，博尔特在男子米决赛中不敌美国人泰森·盖伊，以19秒91的成绩获得亚军。此外，博尔特还跟随牙买加队获得男子4x米接力亚军。
年5月3日，在金斯顿买加邀请赛米比赛中，博尔特在1.8米/秒顺风的帮助下，取得了9秒76的成绩。5月31日，博尔特在纽约锐步田径大奖赛上，以9秒72的成绩打破世界纪录。8月16日，在北京奥运会决赛中，博尔特以9秒69的惊人成绩次再次打破世界纪录。8月20日，博尔特又以19秒30的惊人成绩打破男子米世界纪录，他完成了在一届奥运会上包揽米、米金牌并同时打破两项世界纪录的伟绩。8月22日，在北京奥运会男子4×米接力决赛中，博尔特率领的牙买加队以37秒10夺得冠军，成绩也并打破了由美国队在年创造的37秒40的世界纪录。从此，博尔特站上了短跑神坛，屡次创造短跑届的神话。9年8月16日，柏林田径世锦赛上，博尔特在男子米比赛中跑出9秒58，成为百米比赛中首个跑进9秒6大关的人。8月21日，柏林世锦赛上，博尔特在男子米比赛中以19秒19的成绩刷新了由自己保持的世界纪录，成为米比赛史上首位突破19秒20的选手，往后几年的各项大赛上，博尔特一直高居榜首。直到年，博尔特在伦敦参加完国际田径世锦赛后，正式宣布退役。
阅读贴士
博尔特奋发图强：
从小家境贫困，博尔特依旧坚定自己的梦想，苦练短跑，最终问鼎百米神坛，这告诉了我们要想实现自己的梦想，我们一定要付出努力，优行动才有收获。
博尔特砥砺前行：
据说博尔特的训练方式别具一格，在他日常的训练当中，他为了提高成绩，在水里进行跑步训练。他的双脚在长期高强度训练当中，已经磨到变形。这也验证了那句话：成功的道路上并不拥挤，因为愿意坚持的人不多。
阅读探索
博尔特的成功绝非偶然，在他的成长之路上同样充满荆棘，从年幼时迸发出来的天赋，到后来的挫折与磨难，再到最后站上了最高领奖台。他的经历告诉了我们，想要成功那几必须付出比别人更多的努力。同学们可以看看，《快过闪电》这本书，博尔特挥洒自如，独特的能量、狂妄和魅力使他誉满全球。但博尔特要讲的，并不仅仅是一场百米9.58秒的比赛，而是一段长达20多年的光辉岁月。
闪亮每一个
鸟随鸾凤飞腾远，
人伴贤良品德高。
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